• Die Teilnehmenden (haben am Ende des Kurses)     ◦ ein Bewusstsein für die Bedeutung einer gesunden Lehrer-Schüler-Beziehung entwickelt und können diese in ihrem Unterricht fördern.     ◦ können verschiedene Techniken zur Selbstwahrnehmung, Entspannung und Bewegung nutzen, um gelassener und achtsamer zu handeln und liebevoller mit sich selbst und anderen umzugehen.     ◦ sind in der Lage, innovative Methoden zur Förderung von Achtsamkeit und Resilienz einzusetzen und können diese in ihren Unterricht integrieren.     ◦ können geeignete Entspannungs- und Bewegungsübungen für den Einsatz im Unterricht auswählen und diese effektiv anwenden.     ◦ können Übungen zur Förderung der Konzentration bei Schülerinnen und Schülern umsetzen.     ◦ haben ein Verständnis für die Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit von Lehrkräften und Lernenden entwickelt, können Stress und Stressoren erkennen und haben verschiedene Bewältigungsstrategien für sich selbst und ihre Schülerinnen und Schüler kennengelernt, die sie in ihrem Schulalltag anwenden können.     ◦ können die Bedeutung von Pausen und Erholungsphasen für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Lehrenden und Lernenden erkennen und entsprechende Maßnahmen zur Förderung von Ruhepausen und Regeneration umsetzen.     ◦ können einen bewussten Umgang mit niedrigschwelligen digitalen Medien im Hinblick auf die Lehrer- und Schülergesundheit gestalten und reflektieren.     ◦ sind in der Lage, ihre Erfahrungen im Kurs zu evaluieren und sich mithilfe innovativer Feedback-Methoden analog und digital auszutauschen.